Unsere Gruppe trifft sich jeden 2. Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr.

Wo: HausDrei e.V., Hospitalstr. 107
 im August-Lütgens-Park, 22767 Hamburg-Altona

Raum: Treppe hoch und nach links wenden Richtung Leseraum (blaue Wände mit Wolken).

Kontakt: Neele über hamburg@tergar.org

Wir sind eine offene Gruppe, jeder ist jederzeit herzlich willkommen!

Bitte schreiben Sie uns vor Ihrem ersten Besuch eine kurze Mail, damit wir Sie ggf. über Änderungen informieren können.

Unter der Leitung von Yongey Mingyur Rinpoche hat Tergar International ein Programm für Meditations-Praxisgruppen entwickelt. Es soll Gruppen, die sich regelmäßig treffen, aber keinen direkten Zugang zu einem Tergar-Praxisleiter, -Seminarleiter oder -Instruktor haben, dabei unterstützen zu lernen, sich auszutauschen und Meditation zu praktizieren.

Jede Sitzung besteht aus zwei geleiteten Meditationen, Fragen zur Diskussion, ausgewählten Abschnitten aus Mingyur Rinpoches Büchern oder kurzen Videos und Meditationsübungen für zuhause.