Mingyur Rinpoches Live Teaching vom 29.03.2020

Mit Stress leben – Mingyur Rinpoches Teaching vom 29.03.2020 auf Youtube

Mingyur Rinpoche erinnert uns daran, dass – egal wie sehr wir uns durch Angst, Depression oder Schuld gefangen fühlen – es immer eine weitere Option für uns gibt. Eine Option, die nicht von uns verlangt, dass wir aufhören zu fühlen was wir gerade fühlen oder aufhören zu sein wer wir sind. Ganz im Gegenteil, wenn wir wissen wo wir hinschauen müssen – und wie wir hinschauen können -, dann können wir selbst mitten in starken Emotionen Geistesfrieden finden, dann können wir selbst mitten in völliger Verwirrung tiefgründige Einsichten finden und dann können wir selbst in unseren dunkelsten Stunden, wenn wir uns völlig einsam und verloren fühlen, unser Mitgefühl entdecken.