Tergar Training

Das Tergar Meditationstraining bietet Kurse an, in denen sowohl Gewahrseins- als auch Einsichtsmeditation praktiziert werden. Am Anfang steht die dreiteilige Seminarreihe Lebensfreude-„Joy of Living“ in der Yongey Mingyur Rinpoche praktische Ratschläge gibt, wie wir Meditation nutzen können, um unseren Geist zu beruhigen, unsere Herzen zu öffnen und Einblick in die wahre Natur der Dinge zu bekommen.  „Joy of Living“ lehrt einen Ansatz zur Meditation, der auf universellen Prinzipien wie Innerem Frieden, Mitgefühl und Weisheit gründet, die von Menschen jeglicher Glaubens­rich­tung oder Weltanschauung praktiziert werden können.

Die Seminarreihe Weg der Befreiung „Path of Liberation“  baut auf den grundlegenden Lehren von „Joy of Living“ auf und präsentiert eine Reihe von meditativen Praktiken, die darauf ausgerichtet sind, die Ursachen von Leiden zu beseitigen und  Gewahrsein freizulegen, welches jeglicher Erfahrung  zugrunde liegt. Dieser Studien- und Praxiskurs, welcher auf den jahrhundertealten buddhistischen Lehren Tibets basiert, befasst sich mit der Wurzel allen Leidens – der grundlegenden Verwirrung – und gibt uns die Möglichkeit, falsche Betrachtungsweisen und destruktive Verhaltensweisen aufzugeben, die uns ansonsten in einem Kreis  von Angst und Unzufriedenheit gefangenhalten. Dieses Meditationstraining ist empfehlenswert für diejenigen, die sich inspiriert fühlen,  Buddhismus zur Leitlinie ihres spirituellen Weges machen zu wollen

In Tergars einzigartigem Ansatz werden Theorie und Praxis integriert, indem die wichtigsten Prinzipien des spirituellen Weges erfahrungsbasiert dargelegt sind, sodass sie unmittelbar im Alltag umgesetzt werden können.