Wir treffen uns wöchentlich donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr. Wer dazukommen möchte ist nach vorheriger Anmeldung herzlich willkommen.
Kontakt:
per Email an [email protected]
Wo:
Seminarhaus Lebenskunst Bodensee
Überlinger Str. 23
88682 Salem-Tüfingen bei Überlingen
Zum Ankommen gibts eine Tasse Tee und anschließend eine stille Meditation (10Min). Anschließend berichten wir von unserer zwischenzeitlichen Alltags-Erfahrung mit der Gewahrseinsübung, die wir uns beim letzten mal vorgenommen hatten. Inspiriert von ausgewählten Texten aus den Büchern von Mingyur Rinpoche richten wir in der anschließenden 25 min. Meditation unsere Aufmerksamkeit auf jeweils einen Aspekt der Erfahrung. Anschließend tauschen wir uns über unser Erleben aus, besprechen offene Fragen und einigen uns auf einen Übungs-Fokus bis zum nächsten Treffen.