DE 
8. Dezember 2021
19:00 - 19:45
An diesem Infoabend stellen wir das Joy of Living-Meditationsprogramm vor und beantworten deine Fragen.
Im Alltag sind wir mit unterschiedlichsten Herausforderungen konfrontiert und unseren Erfahrungen und Emotionen scheinbar ausgeliefert – sei es bei der Begegnung und in Auseinandersetzung mit unseren Mitmenschen, in der Angst vor plötzlichen Veränderungen im Leben, in Sorge um den Arbeitsplatz, in Trauer um einen Verlust.
Meditation kann uns helfen, eine andere Haltung gegenüber diesen Herausforderungen zu entwickeln. Denn regelmäßige Meditation kann positive Auswirkungen auf nahezu jeden Aspekt des Lebens haben: mehr emotionales und körperliches Wohlbehagen, Zufriedenheit und Gelassenheit, Entspannung und Glück.
Und das Gute ist: Wir können jederzeit, ja überall meditieren.
Während des 45-minütigen Infoabends stellen wir das Programm „Joy of Living“ des tibetisch- buddhistischen Meditationsmeisters Yongey Mingyur Rinpoche und den mehrwöchigen Meditations-Kurs „Innere Ruhe finden: Joy of Living 1“ vor und beantworten deine Fragen. Zudem werden wir in einem kurzen Video mit Mingyur Rinpoche in die Meditation eingeführt und sammeln erste Meditationserfahrungen.
Tergar-Gründer Yongey Mingyur Rinpoche ist ein tibetisch-buddhistischer Meditationsmeister. Mit seiner humorvollen und zugewandten Art zeigt Mingyur Rinpoche Wege auf, Hindernisse in Möglichkeiten verwandeln und das Potenzial unseres eigenen Geistes zu nutzen und unser grundlegendes Gutsein zu erkennen.
Mingyur Rinpoche hat die Praktiken und Methoden der jahrtausendealten tibetisch-buddhistischen Tradition selbst erprobt und daraus einen großen Nutzen gezogen. Rund um den Globus bringt er Menschen das Meditieren nahe und vermittelt in Workshops seine eigenen, teils schwierigen Erfahrungen auf eine authentische Weise.
Durch den Abend führen Tergar-Praxisleiter*innen, die über eine langjährige Praxis der Meditation in der Tradition von Mingyur Rinpoche und der Meditationsleitung von Gruppen verfügen.
Die Veranstaltungs-Details
Anmeldung:
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Bei Fragen zur Veranstaltung kontaktiere uns bitte unter [email protected].